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『ツレがうつになりまして』

午前中、先日借りたDVDを返却しにTSUTAYAへ。
観たい作品がたくさんあるけど、貧乏なので我慢する。
ホント、お金がないよぉ。
もっときちんと鬱に対応していれば、利用できる社会資源があったのに・・・。
後の祭りなんです。くよくよしても仕方がないのです。
観たい作品を恨めしそうに眺めながら、
店員さんをチラチラ見やり、
アルバイトについてそれとなく聞こうと思うも、できず。
頭がふらふらするのです。
仕事ができそうな気がしないのです。

午後、電車に乗ってジュンク堂なんば店に行く。
『ツレがうつになりまして』を椅子に座って読破。
コミカルに描かれてて、思わず笑ってしまうところもあったけど、
当事者は心の底では笑えないんだよね・・・。
病前性格が僕と似てる部分があり、
ホント、なるべくしてなったという感じ・・・。
他に、うつ病を経験された精神科医の本にも惹かれたけど、
活字がたくさんで、やめといた。またの機会に。

『ツレうつ』の中に、家事は最高の作業療法って書いてあった。
そうなのかもね。収入ないし、家事ぐらいしないとね。
動けるときに、動けることを。

夕方過ぎて自宅に帰り、洗い物をし、夕食に酢豚を作る。
玉葱があればできますよシリーズのお手軽クッキング。
いろんなレパートリーがあれば料理も楽しいんだろうなぁ。

洗濯もしたし、今日はなかなか動きました。
ふううううううう。


・・・・・・・・


ある種の防衛本能なのだろうか、
自分のことを他人事のように感じたりします。
どっかに自分を置いてきた感じ。
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  1. 2008/11/06(木) 21:11:04|
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